Η έλλειψη είναι φανερή! Τα υπέρ της ενεργής σεξουαλικής ζωής τα έχουμε διαβάσει ξανά και ξανά. Πλέον, είναι γνωστό πως το σεξ συμβάλλει στην απελευθέρωση ορμονών «της ευτυχίας»,
τη μείωση του άγχους, την καλή λειτουργία της καρδιάς αλλά και στην καύση θερμίδων.
Τι συμβαίνει, όμως, στο σώμα μας όταν απέχουμε για πολύ καιρό από το σεξ; Διαβάστε και ενημερωθείτε…..
Σίγουρα, η έλλειψη σεξ είναι κάτι μας πλήττει σε συναισθηματικά και σωματικά.
Σύμφωνα με τους ειδικούς, μεγάλο ποσοστό ανθρώπων, παρατηρούν πως γίνονται πιο επιρρεπείς σε ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος και το στρες, καθώς η σεροτονίνη δεν απελευθερώνεται με τους ίδιους ρυθμούς.
Αν και κάποιοι άνθρωποι ευημερούν και είναι παραγωγικοί για μεγάλο μέρος της ζωής τους χωρίς να έχουν τακτική σεξουαλική επαφή, οι περισσότεροι είναι πιο επιρρεπείς σε ασθένειες που σχετίζονται με το άγχος και το στρες, λόγω της φυσιολογικής ανάγκης τους για σεξουαλική επαφή.
Επιπλέον, ένας άνθρωπος που απέχει από το σεξ, είναι δυνατό να υποφέρει από πονοκεφάλους αλλά και να πάρει κιλά, καθώς για να κατευνάσει το στρες και το άγχος του καταφεύγει στο φαγητό.
Συμπερασματικά αν κάνετε τακτικά σεξ (και αυτό περιλαμβάνει το “καταπληκτικό”, το “απλά καλό”, ακόμα και το “έτσι κι έτσι” σεξ) διατηρείτε την λίμπιντό σας υψηλά και αυτό έχει ευεργετικές επιδράσεις τόσο στο σώμα, όσο και στην ψυχολογία σας.
Τι λέτε;
Αξίζει τον κόπο η ταλαιπωρία; H ζωή χρειάζεται απολαύσεις και το σεξ αποτελεί μια από αυτές!
